delight.blo.gg

Hej alla.

Idag vill jag berätta om lite ändringar jag gjort i mitt liv, när det gäller mat. Det kommer stå i två olika inlägg. Första inlägget, detta, kommer ta upp hur min ätstörning påverkar mig just nu, och innan. Nästa inlägg kommer handla om förändringar för en bättre framtid.

 

Vissa kanske märkt att jag helt plötsligt slutade att lägga upp inlägg om min ätstörningsbehandling, och det beror på att jag tappade greppet, ganska rejält med.. Allt gick bra, under sommaren hade jag kommit ner några kilo, jag mådde bra och min kropp fungerade! Men sedan började jag slarva för min sömn blev helt kaputt, vilket den blir med jämna mellanrum. I och med att min dygnsrytm ändrades drabbades även min regelbundenhet med maten, jag blev även bekväm och började köpa snabbmat istället för att laga egen, vilket i sig orsakade olika sug. Jag märkte även att den pizzerian vi handlade från, via foodora, även sålde ben n jerrys. Pizza, glass, ingen rutin, svält, hets, insomnia, trötthet och lägenheten blev ostädad. Disken blev till berg och då blev det smidigt att beställa hem mat så man inte behövde diska en massa saker. Och jag var ju törstig hela tiden, eller(?), så vattenintaget ökade till farlig mängd igen. För att hålla mig igång åt jag mycket yoghurt. Grönsakerna på tallriken minskade och äpplena jag köpte ruttnade i fruktskålen. Klädesplagg efter klädesplagg blev tightare och tightare. När jag vägdes på psyk kunde vi konstatera viktuppgång, jag blev ledsen och började slarva ännu mer. Min mens försvann. Allt kändes hopplös och jag fick svårt att ta mig ut ur lägenheten för jag ville inte att någon skulle se mig.

 

När min behandling tog slut var jag fortfarande väldigt ätstörd, men jag hade mer kunskaper som jag kunde använda mig av. Jag är typ proffs på hur man bör äta, men jag kan inte applicera det på mig själv. Även att jag vet hur jag ska göra, kan jag inte göra det. Det är lite det som är en ätstörning. Varje kväll jag skulle sova låg jag och tänkte "i morgon, då jag jag ta tag i allt!", dock var det första jag gjorde när jag vaknade att ta en bit godis. "En är väl inte så farligt", men jo. Det är farligt. Jag är en person som hetsäter. En godisbit triggade igång ännu mer behov av godis. Jag behövde mer, och mer, och ännu mer, för att tillfredställa något som satt på min axel och sa att den inte var nöjd med en, allt ska ta slut. Varför spara på en halv förpackning, då kan jag ju lika gärna äta allt(?). Förpackningen var nu slut, men nu känner jag att jag behöver en annan smak, eller konsistens, för att balansera de smaker jag fick från godiset. Mackor kanske kan vara bra då, det är ju ändå bättre än godis? och vips hade jag ätit 10 mackor, för det var så skönt att svälja dem. Magen gör ont, jag är äcklig, jag ska inte äta så här! Tar ett glas vatten. Ångesten lugnar sig och jag känner mig tillfredställd, en stund. Blir törstig snart igen. 3 deciliter blir 11, och nu kommer smärtan i magen igen. Lägger mig i soffan och mår illa. Vad ska vi äta till middag idag? INGET FÖR I HELVETE?! men jag hör min behandlares röst i huvudet ''skippa inte mat!'' så jag tar ut en ugnsplåt och slänger på en stor mängd pommes. Bättre än inget? Kanske.

 

Det hela är väldigt svårt. Det enda jag vill göra är att spy upp allt, men det kan jag inte göra om patrik är här. Vill inte att han ska höra allt, och oroa sig för mig. Så jag lägger mig i soffan och låter min kropp att sakta men säkert bli större och större. Vissa dagar blir det bara middag. Middag och eventuell hets på kvällen. Jag ska inte äta. Jag får inte äta. Jag är äcklig. Jag vill inte gå över gator för då kommer bilar behöva stanna och släppa förbi mig, men jag vill inte stoppa trafiken, jag hör hur de i bilen tänker ''feta äckliga kossa, kolla hur magen hoppar när hon går, du tar upp hela vägen med din stora äckliga kropp, rör på fläsket''. Håller mig inomhus. Tar några glas vatten och lägger mig i soffan. 

 

Här om veckan hade jag ett samtal med min man om detta, det var skönt att prata om vad som händer inom mig. Allt detta är väldigt tungt att gå runt med i tankarna konstant och ensam. 

 

Men nu tar jag nya tag och jag har lite riktlinjer jag ska försöka förhålla mig till. 

Mina ändringar kommer stå i nästa inlägg, eller så trycker du bara här för att komma till det.